TABATA

Tabata je velmi efektivní a náročná metoda intervalového tréninku, určená pro pokročilejší cvičence. Pokud chcete zlepšit fyzičku, zvýšit sílu, tak tabata je jasná volba. Navíc získáte aerobní kondici a vzroste vám dynamika. Do každého tréninku jsou zařazeny pestré cviky, které nám zapojí velké svalové skupiny. Při tabatě je klíčový čas, který se v našem případě každý trénink mění. Chceš si dát pořádně do těla? Poznat nové lidi a zažít hromadu srandy? Připoj se k nám!

Lekce trvá 1:15 hod. Cena 130,- Kč a nebo je možné si zakoupit permanentku na 10 lekcí za zvýhodněnou cenu 1000,-Kč (100,-Kč vstup)

nebo 30 vstupů za 2700,-Kč (90,-Kč vstup)

Kapacita je max. 14 lidí. Na všechny se těší Barča